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Alimentation

5 recettes de petit déjeuner sans gluten

Le gluten n'est pas indispensable pour que vous appréciiez le premier repas de la journée. Nous présentons ici quelques-unes des meilleures recettes de petit-déjeuner sans gluten, qui peuvent mieux vous nourrir. Que ce soit parce que…

La maladie cœliaque n’est pas un jeu

Il y a quelques années, le pourcentage de personnes souffrant de ce trouble était assez faible. Maintenant, il a augmenté et l'âge est indifférent. C'est pourquoi il est si important que vous sachiez ce qu'est la maladie cœliaque et tout ce…

Qu’est-ce que le GLUTEN ?

Nous en consommons tous. Dès le plus jeune âge, cela a été présent dans une grande partie de nos repas. Et aujourd'hui, nous allons en savoir plus sur ce qu'est le gluten et son influence sur l'organisme. Vous n'avez pas besoin d'être un…

Avantages de manger sans gluten

Est-il vraiment plus sain de chercher des alternatives à la farine de blé ? Si vous êtes quelqu'un avec un trouble du gluten, n'hésitez pas. Maintenant, si vous n'êtes pas cœliaque ou sensible, vous ne le voyez peut-être pas comme…

12 conseils pour une alimentation saine

Suivre des conseils alimentaires sains est une étape importante pour ceux qui sont à la recherche de plus de bien-être et de qualité de vie. Après tout, comme on le dit : "nous sommes ce que nous mangeons". En d’autres termes, avoir une…